Чай саган дайля

Химический состав

Листья рододендрона Адамса включают эфирные масла, танины и смолы. В побегах саган-дайля присутствуют фенолкарбоновые, гидрокискоричные, а также урсуловая и олеаноловая кислоты.

Заслуживают внимания следующие компоненты:

• карденолиды – стероиды, производные сердечных гликозидов, вещества высокой токсичности, имеют кардиотоническое действие, могут вызывать резкое сокращение миокарда;
• андромедотоксин – гликозид, фитотоксин с местным раздражающим, общим наркотическим двухфазовым действием – на первых этапах возбуждает, после чего угнетает ЦНС вплоть до парализации;
• арбутин – фенольный гликозид, обуславливает антисептические свойства, при этом относится к факторам канцерогенеза (зарождения новообразований).

Внимание! Культура включена в Красную Книгу Бурятии, и на территории республики сбор сырья запрещен

Исторические легенды

Чем популярнее растение, тем больше создается о нем мифов, сказаний. Не обошли стороной сказители и рододендрон Адамса. Предлагаем два наиболее популярных варианта легенд.

История любви

На разных берегах озера Байкал жили молодой человек по имени Саган и красавица Дайли. Они любили друг друга. Чтобы встретиться с девушкой, парень превращался в орла и летел к ней. Но злая колдунья решила разрушить любовь, поставила на берегу капканы. Юноша угодил в западню и сильно порезался.

Чтобы не попасться ведьме в руки, он разгрыз капкан и улетел, роняя на лету кровавые перья. Дайли, увидев их, подумала, что любимый погиб, и бросилась со скалы. Орел успел вернуться, подхватил девушку, и они поспешили прочь от этого места. Упавшие перья белого орла превращались в траву, которую назвали в честь возлюбленных.

Целебные копья

В древние времена бурятские воины, приходя домой с победой из походов, вонзали свое боевое оружие: копья, в скалистую родную почву. Насыщенное адреналином от победы в сражениях, оружие передавало через корни растению особую силу. Поэтому оно помогало людям залечивать многие болезни.

Сейчас чай Саган Дайли пьют бурятские и монгольские охотники, уходя на промыслы. Напиток придает им энергию, заряжает адреналином. Такое снадобье издавна включают в свой рацион тибетские монахи, употребляя его для омолаживания организма.

В буддийской религии эта трава была священной. Ей использовал для лечения бог здоровья и медицины. Местные шаманы собирали «белые крылья» для ритуальных обрядов.

Целебные качества багульника душистого описал в своих трудах профессор Петербургской академии Иоганн Георг Гмелин. Он путешествовал по этому региону в составе Великой Северной экспедиции в середине XVIII века.

Польза травы Саган Дайля для человека

В своем влиянии на человеческий организм рододендрон Адамса не ограничивается одной лишь энергетической стимуляцией. Лечебные свойства травы Саган Дайля разнообразны:

• восстанавливает и улучшает деятельность ЖКТ;
• способствует выведению шлаков и токсинов;
• укрепляет иммунитет и нервную систему, снимает тревожные состояния, успокаивает;
• нормализует работу ССС, укрепляя стенки сосудов и сердечную мышцу;
• стимулирует кровообращение;
• обладает противовоспалительными, обеззараживающими и противоопухолевыми свойствами;
• улучшает обмен веществ и состояние кожных покровов, полезен при отеках и обладает мочегонным действием;
• нормализует давление при гипертонии;
• тонизирует и омолаживает.

Наружные примочки широко применяют для лечения проблем с суставами, при артрозах, ревматических болях, подагре. Чай полезен для профилактики простудных заболеваний, а также в период лечения вирусных инфекций. Хорошо помогает при отравлениях, в том числе алкогольных.

При диабете чай из Саган Дайля восполняет потребность организма в полноценной фруктозе, снижая при этом содержание сахара в крови. Месячный курс травяного отвара восстанавливает работу печени и поджелудочной железы, уменьшает потребность в инъекциях инсулина, избавляет от лишнего веса, что актуально при диабете второго типа.

Совет! Трава Саган Дайля не является признанным лекарственным средством или БАДом, поэтому следует проконсультироваться о его применении с лечащим врачом.

Полезные свойства Саган Дайля для мужчин

Эффект употребления взваров Саган Дайля для мужчин бесценен:

• при воспалении простаты чай снимает болевые ощущения и нормализует процессы мочеиспускания;
• обладает противоопухолевым действием, препятствуя развитию рака предстательной железы;
• положительно влияет на потенцию, очищая сосуды;
• помогает переносить повышенные силовые и физические нагрузки, снимает усталость.

Рекомендуем к прочтению: Пищевая добавка Е466: опасна или нет, применение в промышленности

Издревле воины монгольских и бурятских племен использовали отвары из Саган Дайля для поднятия духа и усиления перед сражением. Полезные свойства напитка ценили вожди и шаманы, применяя в качестве средства, продлевающего жизнь и дающего остроту разуму.

Саган Дайля имеет свойство повышать мужское либидо, действуя как афродизиак

Полезные свойства Саган Дайля для женщин

Употребление отваров из этого высокогорного кустарника женщинами также дает великолепные положительные эффекты:

• выравнивается гормональный фон в период перед менструациями, что снижает болевые ощущения и поднимает настроение;
• полезные свойства взвара помогают нейтрализовать неприятные симптомы при климаксе, организм легче перестраивается;
• выведение шлаков и лишней жидкости из организма, улучшение обмена веществ помогает избавляться от жировых отложений;
• кожные покровы становятся более здоровыми и упругими;
• полезные отвары из Саган Дайля используются при таком заболевании как эрозия шейки матки.

Примочки из этой травы снимают отеки под глазами, разглаживают мимические морщинки. Масло из Саган Дайля – это прекрасное косметическое и профилактическое средство, имеющее увлажняющие и тонизирующие кожу свойства, защищающее от воздействия ультрафиолета.

Чай из Саган Дайля полезен при упадке сил, подавленности, апатии

Полезные свойства Саган Дайля для детей

В связи с высокой биологической активностью, Саган Дайля может быть опасен для детей до 18 лет. Возможные последствия его употребления трудно предсказать, так как клинических испытаний не проводилось. В их числе могут быть:

• сильная аллергическая реакция;
• высокая нервная возбудимость малыша или подростка, бессонница;
• нарушение сердечного ритма, критическое падение давления;
• головные боли, нарушения деятельности ЖКТ – диарея или запоры.

Прежде чем давать напиток ребенку, следует обязательно проконсультироваться с врачом-педиатром.

Рецепты применения

Напиток из душистого шиповника помогает повысить метаболизм, усилить иммунитет, укрепить стенки сосудов, восстановить правильною работу сердца, почек, желчного пузыря.

Как заваривать саган-дайля:

как средство для лечения и профилактики простудных заболеваний – нужно несколько листочков залить стаканом кипятка, настоять в закрытой посудине 5-7 минут, по вкусу добавить чайную ложку меда;

• при высокой температуре – кора ивы и травянистая часть саган-дайля в соотношении 2:1 заливается стаканом воды и варится на маленьком огне 10 минут, после чего процеживается, остужается и выпивается в несколько подходов;
• для избавления от усталости – ½ чайной ложки травы «белого крыла» заливается стаканом кипятка, жидкость настаивается 2-3 часа в закрытой емкости (предпочтительнее – в термосе), после чего процеживается, принимается утром и вечером;

для повышения иммунитета – перетертые в порошок листья и цветки душистого шиповника смешиваются с медов в соотношении 1:1, после чего средство принимается по 1 чайной ложке перед едой.

Первый рецепт считается универсальным. Цена саган-дайля достаточно доступная – чай из этого растения можно пить через день по чашке, либо каждый день, но в течение 3-х недель, не больше

Важно помнить, что от передозировки лекарственной травы могут начаться головные боли, бессонница и даже галлюцинации

Еще более вкусный и полезный чай получается, если смешивать саган дайля с иван чаем (кипреем), который также можно приобрести у нас, в «Большом пеньке».

Листья и цветы бережно собираются в Окинском районе горной Бурятии, хранятся и отправляются к покупателям в самом лучшем виде.

ЗАКАЗАТЬ САГАН ДАЙЛЯ ВЫ МОЖЕТЕ НАЖАВ НА ДАННУЮ ССЫЛКУ

ВЫБРАТЬ И ЗАКАЗАТЬ ТРАВЫ ВЫ МОЖЕТЕ НАЖАВ НА ДАННУЮ ССЫЛКУ

ВЫБРАТЬ И ЗАКАЗАТЬ НАСТОЙКИ ТРАВ ВЫ МОЖЕТЕ НАЖАВ НА ДАННУЮ ССЫЛКУ

ВЫБРАТЬ И ЗАКАЗАТЬ КОРНИ ТРАВ ВЫ МОЖЕТЕ НАЖАВ НА ДАННУЮ ССЫЛКУ

ВЫБРАТЬ И ЗАКАЗАТЬ ПЛОДЫ РАСТЕНИЙ ВЫ МОЖЕТЕ НАЖАВ НА ДАННУЮ ССЫЛКУ

СТРАНИЦ В РАЗДЕЛАХ НЕСКОЛЬКО — ЛИСТАЙТЕ ВСЕ СТРАНИЦЫ

Все представленные в интернет магазине товары не являются лекарствами или лекарственными средствами.

Что представляет собой сагаан дали?

Впервые это растение подробно описан исследователь Сибири Адамс в 19 в. Затем он озвучил свой доклад в Московском обществе натуралистов. В честь исследователя растению дали ботаническое название рододендрон Адамса.

Сагаан дали представляет собой вечнозеленый полукустарник, достигающий до 50 см в высоту. Его цветы и листья используют для приготовления чая и спиртовых настоек, которые распространены в народной медицине.

Упоминания о сагаан дали встречаются в древних тибетских трактатах. О целебной силе растения знали дальневосточные и бурятские шаманы. Средства на основе рододендрона Адамса использовали для лечения разных недугов и для проведения магических ритуалов.

Есть поверье, что лишь посвященным открываются тайны сагаан дали. Раньше это растение было доступно только избранным: его применяли восточные императоры в качестве эликсира молодости.

В Бурятии, которая и прославила сагаан дали, растение издавна используют для укрепления иммунитета и повышения тонуса организма. Позже оно получило широкое распространение в народной медицине. Охотники берут с собой растение в дальние походы. Одна чашка чая из сагаан дали снимает усталость и укрепляет дух. Считается, что рододендрон Адамса тонизирует лучше, чем женьшень, который часто применяется в этих целях.

Кроме целебных свойств, сагаан дали обладает сильным и приятным ароматом. Поэтому его используют для ароматизации чая и при изготовлении парфюмерии. Красивые и пышные цветы растения применяют в ландшафтном дизайне для украшения садов.

Произрастает сагаан дали в Прибайкалье, Западном и Восточном Саяне, а также на Алтае и на Дальнем Востоке. Встречается растение в предгорьях Монголии и северо-восточного Тибета. В Бурятии оно занесено в Красную книгу, его сбор здесь ограничен. Из-за большой популярности сагаан дали может оказаться под угрозой исчезновения.

Химический состав

В лисьтьях чая Саган-Дайля заключено немало полезных веществ:

• витамин С;
• витамин В8 (инозитол) — способствует омоложению и обновлению клеток кожи;
• мирицетин — защищает кожные покровы от воздействия ультрафиолета;
• кверцетин — повышает тонус кровеносных сосудов;
• урсоловая кислота — препятствует уменьшению объема мышц и их атрофии;
• олеаноловая кислота — приводит в норму обмен веществ.

Среди компонентов чая есть и вредные:

• арбутин (природный антисептик, имеет канцерогенные свойства);
• карденолиды (высокотоксичные стероиды, способные вызвать сбои в работе сердца);
• андромедотоксин (растительный токсин, способный приводить к угнетению и параличу ЦНС).

Помимо этого, чай содержит эфирные масла, смолы, танины, фенолкарбоновые и гидроксикоричные кислоты. В период цветения Саган-Дайля содержание витаминов, в особенности D и C, увеличивается. Именно в этот отрезок времени принято заготавливать чайное сырье.

Диагностика и лечение

Несмотря на то, что оба заболевания относятся к патологиям пищеварительной системы, их диагностика и лечение имеют принципиальные различия. Наиболее информативным методом диагностики гастрита, является эзофагогастродуоденоскопия, позволяющая выявить минимальные изменения в слизистой оболочке желудка. Дополнительно используется pH-метрия желудочного сока, анализ жалоб пациента и общий клинический анализ крови, позволяющий обнаружить скрытое воспаление. Для диагностики хронического панкреатита используются такие методы обследования:

• ультразвуковое обследование поджелудочной железы;
• биохимический анализ крови на уровень альфа-амилазы и липазы;
• иммуноферментный анализ каловых масс на панкреатическую эластазу-1;
• магнитно-резонансная томография поджелудочной железы;
• ретроградная холангиопанкреатография.

Для лечения гастрита используются препараты, нормализующие кислотообразующую функцию желудка, антациды, H2 гистаминовые блокаторы, обволакивающие средства, ингибиторы протонной помпы. Диета при гастрите и панкреатите не может быть одинаковой. Если гастрит протекает с повышенной кислотностью, то назначается лечебная диета — стол № 1 по Певзнеру. Для лечения поджелудочной железы при хроническом панкреатите назначаются обезболивающие препараты, капельное введение растворов электролитов, ингибиторы H2 гистаминовых рецепторов, ферментативные средства, антибиотики. Питание при панкреатите должно быть максимально щадящим. Назначается стол № 5 по Певзнеру. Острая форма панкреатита не лечится в амбулаторных условиях. Таким пациентам необходима экстренная госпитализация.

Клинически доказанным эффектом в поддержании здоровья всей пищеварительной системы, обладает метапребиотик Стимбифид Плюс. Комбинированное средство нормализует баланс желудочной и кишечной микрофлоры, ускоряет процесс естественного восстановления слизистой оболочки и благоприятно влияет на все звенья пищеварения. Стимбифид Плюс содержит только натуральные компоненты, на 100% безопасные для организма.

16.06.2021

10879

6

/ Доктор Стимбифид

История чая Саган Дайля

Рододендрон Адамса называют в народе белогорским чаем, прутком или душистым багульником. Бурятские народы называли его «Саган-Дайла» (в переводе – «продлевающий жизнь»).

Другие местные названия Саган-Дайля:

• «Даль-гарбо» («белое крыло») — у жителей Тибета;
• «Адамсын тэрэлж» — у монголов;
• «Хаскара» — у якутов.

Название чая Саган-Дайля произошло от бурятского названия рододендрона Адамса (Rhododendron adamsii). Этот многолетний кустарник встречается на Дальнем Востоке и в Забайкалье, в Монголии и на севере Китая. Тяготеет к высокогорьям. Способен расти на голых камнях, в холодных высокогорных тундрах и в тени хвойных деревьев. Встречается в нижнем ярусе хвойной тайги, в тундрах, на каменистом морском берегу.

Куст Саган-Дайля вырастает до 50 см в высоту, имеет широко расставленные ветви, покрытые некрупными листьями (до 2 см в длину и 1 в ширину). Кора веток с годами темнеет и отшелушивается. Листья, выросшие в первый год жизни куста, окрашены в белесый цвет, во второй — в темно-рыжий. Образует соцветия из мелких невзрачных цветков, окрашенных в бледно-розовый цвет.

Наверное, первыми, кто начал изучать растение Саган-Дайля, были монахи Тибета. Оно было одним из семи культовых растений, которые сопутствовали Будде Медицины и Здоровья. Еще в 18 веке монгольский лекарь Жамбалдоржи создал трактат о рододендроне, изобразив растение, описав его свойства и правила сбора. Упоминание о нем есть и в старинной тибетской книге «Дзейцхар Мигчан». Первым европейцем, узнавшим о Саган-Дайля, был немец Иоганн Гмелин, которому довелось попробовать напиток во время экспедиции в Бурятию.

В Древнем Китае Саган-Дайля был лекарством, доступным только привилегированным сословиям. Буряты и монголы издавна считали, что чай из рододендрона Адамса придает бодрость духу и продлевает жизнь. Бурятские шаманы использовали его в обрядах и для лечения многих болезней.

Легенды о чае

Есть несколько древних легенд о Саган-Дайле. По одной, оно вырастало на том месте, куда воины-победители втыкали свои копья, чтобы вернуть свою силу земле.

Есть и другая: по ней, однажды белый орел Саган прилетел на берега озера Байкал, чтобы перевоплотиться в молодого парня и встретиться со своей любимой девушкой Дайлей. Но злая колдунья разрушила планы Сагана, расставив на берегу ловушки и усыпив Дайлю. Сошедший на землю юноша Саган угодил в капкан, но сумел снова стать орлом и улететь к Дайле. А окровавленные перья, которые упали с него на землю, проросли целебным кустарником, названным по имени возлюбленных – «Саган-Дайля».

Ботаническое описание растения

Саган-дайля – не очень высокий многолетний кустарник, растущий в Бурятии, Хабаровском крае, на Дальнем Востоке. Открывателем растения можно считать Ионна Гмелина: ботаник, исследовавший Сибирь и Урал, описал в своих трудах кустарник, отметив, что отвар из его веток работал как энергетик для участников экспедиции. Но более точную характеристику растению дал Михаил Адамс, фамилия которого вписана в официальное название душистого багульника.

Растение не выше полуметра, листочки его отличаются мелкой ворсистостью, по форме продолговатые. На зиму часть листвы кустарник сбрасывает. Цветки у него небольшие, в соцветии по 10 штук. Отличает саган-дайля яркий аромат: одновременно и фруктовый, и цветочный. Он сохраняется даже после сушки травы.

Более всего распространено растение в Бурятии, там же оно занесено в Красную книгу. Потому в этом регионе сбор его ограничен, собирать можно только в разрешенный период. Полезными частями считаются листья, верхушка и соцветия. Заготовки сушат на открытом воздухе, в готовом виде лекарственное сырье нужно защитить от влаги и прямых солнечных лучей.

Где растет саган дайля

Саган дайля относится к многочисленному роду рододендронов семейства «Вересковые», который насчитывает более шестисот видов. Ботаническое название этой травы – рододендрон Адамса, которое он получил в честь исследователя Сибири И.О. Адамса, описавшего в 19 веке это растение.

Саган дайля – это вечно зеленый невысокий кустарник (достигает в высоту до 50 сантиметров) с растопыренными ветвями, достигающими в длину 35-55 сантиметров, и очередно расположенными плотными продолговато-эллиптическими, с загнутыми вниз краями, небольшими листьями. Снизу листья покрыты густыми рыжими чешуйками.

Цветет полукустарник в период с июня по август красивыми бледно-розовыми или розовыми небольшими цветками, похожими на цветы чайной розы или шиповника, собранными в щитки по 7-15 штук.

Плод — пятистворчатая коробочка, размером 3-6 сантиметров, вызревает осенью. Внутри находятся очень мелкие семена, размером в длину не более 1 миллиметра и шириной 0,3-0,4 миллиметра.

Рододендрон Адамса можно назвать нашим достоянием. Растет он в основном на территории России: в Бурятии в районе Баргузинского хребта и Хамар-Дабане, на Дальнем Востоке вдоль побережья Охотского моря, в верховье рек Селемджи и Бурея, протекающих в Хабаровском крае и Амурской области, западной и восточной части Саян, на полуострове Шмидта. Произрастает он и в Китае в северо-восточной части предгорного Тибета.

Предпочитает горные районы, с умеренно влажным и холодным климатом. Его можно встретить на каменистых побережьях и склонах, горных районов на высоте от 1300 до 2500 метров над уровнем моря.

Рододендрон Адамса занесен в Красную книгу и его сбор ограничен.

Саган дайля в переводе с бурятского означает буквально «белое крыло». Называют его также сааган дали или сагаан дайля, сахан дали, душистым багульником. Последнее название он видимо, получил за тонкий аромат молодых листочков.

Как правильно заваривать саган дайля

При приготовлении саган дайля необходимо знать, как его заваривать. Для приготовления целебного напитка используют цельные засушенные листочки либо смесь (сбор) вместе с веточками и бутончиками цветов. Заваривают сырье горячей водой в пропорциях согласно рецептуре, настаивают в течение нескольких минут или часов в зависимости от цели использования.

Саган дайля как пить

Душистый целебный настой может употребляться как для оздоровления, так и для обычного чаепития. Так как чай саган оказывает сильное энергетическое воздействие, принимать его следует с перерывами во избежание перевозбуждения нервной системы. Также не следует употреблять напитки на основе рододендрона перед сном и походом в баню.

Применение и приготовление в домашних условиях

Каково применение травы саган-дайля в народной медицине? Можно ли купить какие-то препараты на ее основе в аптеке?

Настой

Как заваривать траву саган-дайля? Опытные травники не рекомендуют кипятить это лекарственное сырье, а советуют только заливать кипятком и настаивать.

Рецепт № 1

1. Возьмите 1 ч. л. сухого сырья.
2. Залейте стаканом кипятка.
3. Настаивайте 10 минут.
4. Процедите.

Можно выпивать в течение дня по 1–2 стакана. Есть рекомендации принимать такой настой утром или при сильной усталости, упадке сил, начале простуды или ОРВИ. При самой болезни можно принимать более крепкие настои.

Рецепт № 2

1. Возьмите 1 десертную ложку травы.
2. Залейте стаканом кипятка.
3. Настаивайте 2 часа.
4. Процедите.

Концентрированный настой дает быстрый лечебный эффект, однако его следует принимать с большей осторожностью, и только по 1 стакану в день. Лекарство может давать побочные эффекты в виде тахикардии, повышения артериального давления, бессонницы, нервного возбуждения

Как принимать траву?

Настой можно пить в течение месяца, после чего нужно обязательно сделать перерыв на несколько недель.
Можно встретить и другой совет: принимать по требованию организма, интуитивно.
Трава выводит жидкость из организма, подсушивает ткани, может привести к сухости во рту.
Рекомендуют выпивать не менее 2 литров воды в день во время курса лечения для пополнения запасов жидкости в организме.
На ночь лучше не принимать, чтобы не нарушать режим сна.
Важно наблюдать за состоянием: если чувствуется перевозбуждение, сильное сердцебиение, наступает бессонница, появляется аллергическая реакция, лучше временно прекратить прием.
Для профилактики можно добавлять несколько листиков с цветками в зеленый или черный чай.

Спиртовая настойка

Настойку рекомендуют принимать внутрь при всех выше перечисленных диагнозах. Наружно ее используют для обработки ран, горла и ротовой полости. Также ее применяют в виде компрессов при ревматических болях.

Приготовление

1. Возьмите 1 часть сырья.
2. Залейте 10 частями водки или спирта 40%.
3. Настаивайте в теплом месте не менее 7 дней.
4. Процедите.

Особенно полезно принимать спиртовую настойку при кишечных инфекциях бактериальной природы, простудных заболеваниях, неврозах. Это эффективное бактерицидное и антисептическое средство.

Аптечные препараты

• . В первую очередь отмечают ароматный запах и приятный вкус чая. Средство помогает быстрее справиться с ОРВИ и гриппом, а также предупреждает вирусные инфекции. Трава снимает усталость, заряжает энергией. Полезно пить в экстремальных условиях: туристические походы, занятия спортом, альпинизм, длительные физические нагрузки. Охотники Сибири и Дальнего Востока часто заваривают траву, чтобы восстановить силы. Также в отзывах упоминается благотворное воздействие травы на мужское здоровье и потенцию.
• . Лабораторные исследования подтвердили высокие адаптогенные, иммуностимулирующие, бактерицидные свойства травы. В традиционной медицине рододендрон Адамса могут назначать как тонизирующее, иммуностимулирующее средство после тяжелых болезней, для восстановления сил после операций, при истощении организма.

Растение саган-дайля — природный иммуностимулятор и адаптоген. Благотворно воздействует на иммунную, нервную, сердечно-сосудистую, мочевыделительную, пищеварительную систему. Помогает при простуде, гриппе, ОРВИ, воспалении суставов, простатите и ослаблении потенции у мужчин, интоксикации организма. Наружно применяется как бактерицидное, антибактериальное, противовоспалительное, обезболивающее средство.

Что можно и нужно делать при остеохондрозе, чтобы повысить качество жизни и успешно бороться с данной патологией?

Людям, страдающим этим заболеванием, весьма полезны и рекомендуются специалистами такие процедуры и занятия:

Посещение бани (сауны). Минимизация проявлений остеохондроза происходит благодаря глубокому прогреванию мышц и суставов и внешнему воздействию на них, запуску в организме позитивных физиологических процессов. Это приводит к уменьшению напряженности, отечности и болей в области позвоночника. Непрерывно пребывать в парилке можно до десяти минут, промежутки между сеансами должны длиться по 10-20 мин. Банный веник следует задействовать после того, как тело хорошо разогреется. Помните, что любые алкогольные напитки в бане чрезвычайно опасны. Лучше пить зеленый или травяной чай. В дни обострения остеохондроза посещение сауны или бани не рекомендуется. Лечебный массаж. Его следует производить после купирования болевого синдрома, когда манипуляции, прикосновения и движения не вызывают неприятных ощущений. Либо терапевтический массаж производится при усугублении проявлений остеохондроза, но тогда воздействие направляется не на патологическую зону, а на расположенную рядом здоровую, что уменьшает болевые ощущения

Первые сеансы лечебного массажа в период обострения заболевания проводят очень осторожно, не вызывая напряжения мышц пациента. Плавание, активные (но не силовые) игры, спортивная ходьба, бег (но не спуск) на лыжах

Эти занятия развивают равномерно и без перенапряжения практически все группы мускулов и улучшают состояние суставов и позвоночника. Однако практиковать их нужно, не допуская переохлаждения и при отсутствии сильных болей. Хатха-йога. Некоторые ее асаны направлены на укрепление мышц спины, снижение напряжения между позвонками, стимулирование кровоснабжения, повышение эластичности и подвижности связок и сухожилий. Такие положения тела могут блокировать развитие остеохондроза или его возврат, а также способны отчасти исправить осанку. Специальные упражнения, производимые по передовым методикам, направленные на развитие опорно-двигательного аппарата, профилактику или преодоление его патологий.

Такие упражнения ликвидируют или уменьшают последствия остеохондроза, сколиоза, гоноартрита, коксартроза, ишиаса, кифоза, эпиконделита. Также специальный комплекс упражнений позволяет произвести успешное лечение межпозвоночной грыжи без проведения операции. Вышеперечисленные процедуры и занятия можно практиковать только по назначению вашего лечащего врача после постановки точного диагноза.

Страдающим остеохондрозом необходимо правильно и полноценно питаться

Крайне важно получать необходимое количество протеина, для чего следует употреблять яйца, нежирное мясо птицы, телятину, ягнятину, рыбу, сыр и творог. Также нужно получать полноценные белки растительного происхождения, которых много в грибах, бобовых (особенно в сое), орехах, семенах, крупах, баклажанах

Необходимо достаточное поступление в организм таких витаминов и элементов: А, С, D и группы В, кальция, магния, фосфора, марганца. Стоит минимизировать употребление сладостей, солений, маринадов, копченостей, полуфабрикатов и выпечки. При остеохондрозе непременно следует каждый день употреблять не подвергнутые термической обработке овощи и фрукты, регулярно пить свежеприготовленные соки. Нужно часто есть салаты из капусты, моркови, свеклы, зелени и листовых овощей, заправленные высококачественным подсолнечным или оливковым маслом. Принимать пищу лучше четыре-пять раз в день небольшими порциями, не переедая. Следует выпивать не менее двух литров воды в сутки.

Как заваривать саган-дайля

Заваривают
чай двумя способами: в чистом виде или с добавлением зеленого чая.

Чтобы
заварить натуральный чай, необходимо взять 3 чайные ложки сухого сырья и 300
мл. кипятка. В эмалированную или керамическую емкость выложить траву и залить
водой. Настаивать 5-10 мин. Дольше запаривать не стоит, так как чай начнет
горчить.

Если
заваривать саган-дайля с зеленым чаем, то нужно взять по чайной ложке каждого
сырья, а кипятка — столько же. Способ заваривания такой же.

При
таких способах заваривания получается вкусный чай с тонким ароматом. Для вкуса
можно добавлять ломтик лимона или ложечку меда. Но, никакого сахара!

Лекарственные формы на основе саган-дайля

Принимать саган-дайля можно в форме чая, настоя, отвара, спиртовой настойки

Важно не забывать, что в трава оказывает энергостимулирующее действие и употреблять внутрь ее лучше до обеда или в крайнем случае до 5 вечера

Отвар

Отвар из рододендрона Адамса. Чтобы приготовить отвар, необходимо на 1 стакан воды взять 10 г измельченной травы, довести до кипения и варить на умеренном огне 5-7 минут. После чего снять с огня и настоять еще час, извлечь остатки травы и развести кипяченой водой до изначального объема.

Полученное средство можно употреблять внутрь как тонизирующий напиток по 0,5 стакана и как наружное лекарство. Дубильные вещества в составе отвара справляются с диареей при отравлениях и воспалительных процессах в ЖКТ.

Отвар для ванн. Выраженный эффект достигается от ванн на основе саган-дайля по тибетскому рецепту. Для приготовления смеси соединяют в равных частях рододендрон даурский, рододендрон адамса, сантолистную полынь, холодную полынь эфедру односеменную и можжевеловую хвою. Курс ванн назначается для лечения ревматизма, артрита, после травм костной системы опорно-двигательного аппарата.

Настой

Для водного настоя к половине чайной ложки сушеной травы добавить стакан кипятка, настоять 2 часа и употреблять внутрь по стакану 2 раза в день.

Настой помогает при отечности, связанной с сердечно-сосудистой системой, склонности к кровотечениям, простуде.

Как стимулирующее средство можно употреблять при высоких умственных нагрузках, нервном перенапряжении и проблемах с потенцией.

Настой для наружного применения отличается большей концентрацией — на 1 л кипятка добавить 100 гр. травы и дать ей настояться 10-12 часов. Полученный настой можно использовать для полоскания ротовой полости и горла.

Настой от высокого артериального давления:

• саган-дайля — 10 гр.
• пустырник — 10 гр.
• листья мяты — 15 гр.
• корни календулы — 15 гр.
• молоко — 200 мл.
• мед — добавлять в остуженный отвар по вкусу.

Все компоненты смешать и закипятить, затем остудить до комнатной температуры и после процеживания употреблять по 15 мл два раза в день. Суточная терапевтическая доза не должна превышать двух стаканов в день, при передозировке появляется тахикардия, нервное возбуждение, нарушается сон.

Наружно отвар применяют и в качестве полоскания при ангине, фарингите или для промывания трофических язв и гнойных ран.

Настой для лечения невроза. Смешать ромашку аптечную с саган-дайля в пропорции 1:2, залить горячей водой и настаивать сутки. Пить утром и вечером в теплом виде по 10 мл.

Настойка

Настойку рододендрона Адамса можно приготовить на основе спирта или водки. Для этого в темной стеклянной посуде смешать все составляющие в пропорции: 1 часть сушеных побегов травы и 10 частей спирта или водки.

Настаивать в прохладном месте не менее недели и использовать наружно как растирку при болях в спине, суставах, для рассасывания ушибов или использовать как тоник для лица.

Аптечные препараты

Листья багульника душистого (или рододендрона Адамса) используется в народной медицине в качестве простых средств и как компонент гомеопатических добавок. Например, саган дайля входит в состав препарата от папиллом — «Папилайт».

Причина такой малой популярности этого лекарственного растения — малая изученность алкалоидов, содержащихся в листьях и побегах растения. Но при этом водная вытяжка и экстракты из саган-дайля востребованы в косметологии — как составляющие для кремов, лосьонов, тоников.

Тонизирующий чай

Для приготовления тонизирующего чая понадобится щепотка измельченной травы на стакан кипятка. Достаточно заваривать 10 минут, после профильтровать и выпить.

Чай из саган-дайля способствует улучшению обмена веществ и выведению токсинов, обладает иммуномодулирующим эффектом (повышает естественную защиту организма), нормализует пищеварительную функцию. Положительно влияет на сердечно-сосудистую и выделительную систему, тонизирует при усталости, переутомлении и улучшает потенцию.

Саган-дайля можно принимать в чистом виде или добавлять в обычную чайную заварку. Для приготовления травяного чая треть чайной ложки измельченной травы заливают стаканом закипевшей воды и настаивают 10-15 минут. Принимать в первой половине дня. Интересное сочетание получается при смешивании с зеленым чаем, пуэром.