Пустырник: полезные свойства, описание и выращивание

Особенности пустырника

Высота пустырника может варьироваться от 0,3 до 2 метров. Он обладает стержневым корнем и прямостоячим четырехгранным стеблем, который иногда бывает разветвленным. Длина нижних пальчато-лопастных либо пальчато-разделенных листовых пластин около 15 сантиметров. Верхние листовые пластины иногда встречаются цельные, по мере приближения к верхушке их размер уменьшается. У всех листьев имеются черешки. На концах побегов либо в листовых пазухах происходит формирование колосовидных прерывистых соцветий, состоящих из маленьких цветочков. Плод представляет собой ценобий, в состав которого входит 4 равномерно развитые части. Большинство видов считаются хорошими медоносами.

Пустырник — полезные свойства

Виды и сорта

Род Пустырник семейства Яснотковые включает 24 вида, которые делят на 5 подсекций. Что интересно: в народной медицине европейских стран применяются одни виды пустырника, а в восточных странах (в китайской и корейской народной медицине) используются совсем другие. В культуре выращиваются такие виды пустырника:

Пустырник сизый (Leonorus glaucescens)

Растение серого цвета из-за густого опушения плотными, направленными вниз прижатыми волосками. Цветки у растений этого вида светло-розового оттенка.

Пустырник татарский (Leonorus tataricus)

Растение с опушенным длинными волосками только в верхней части стеблем и голыми, тонко рассеченными листьями. Венчик цветков розово-фиолетового цвета.

Грыжник: выращивание, свойства, виды

Пустынник обыкновенный (Leonorus cardiaca)

Или пустырник сердечный – травянистый многолетник с коротким деревянистым корневищем и отходящими от него боковыми корнями, располагающимися в почве на небольшой глубине. Стебли у растения четырехгранные, ребристые, полые, прямостоячие, разветвленные в верхней части, покрытые длинными оттопыренными волосками, обычно зеленые, но иногда красновато-фиолетовые, высотой от 50 см до 2 м.

Листья супротивные, черешковые, постепенно к верхушке стебля уменьшающиеся. Верхняя сторона листовой пластины темно- или ярко-зеленая, нижняя – с сероватым оттенком. Нижние листья растений этого вида яйцевидные или округлые, пятираздельные; средние – ланцетные или продолговато-ланцетные, трехлопастные или трехраздельные, с широкими зубчатыми долями; верхушечные листья простые, с боковыми зубцами.

Мелкие розовые цветки, сидящие в мутовках, образуют верхушечные колосовидные соцветия. Плод состоит из темно-коричневых орешков. В европейской культуре растение выращивается как лекарственное.

Пустырник пятилопастный (Leonorus quinquelobatus)

Или пустырник мохнатый некоторые ученые считают разновидностью пустырника сердечного, или обыкновенного. Во всяком случае, их ареалы совпадают. Отличается пустырник пятилопастный от сердечного тем, что его нижние и средние листья пятираздельные, а верхние трехлопастные. Стебель растения покрыт оттопыренными длинными волосками.

Пустырник: полезные свойства

Целебные свойства пустырника обыкновенного известны с глубокой древности. Полезные вещества, входящие в его состав помогают организму человека справиться с большим «букетом» болезней. Например, сбор травы повышает иммунитет, успокаивает нервную систему, расширяет сосуды и понижает давление. Он способен останавливать кровотечения, расщеплять холестериновые бляшки, регулировать обмен жиров и белков. Отвары и настои снимают воспаление в тканях, обладают отхаркивающим эффектом. Полезен пустырник и для кожи лица: — настои травы очищают и сужают поры

Химический состав пустырника очень богат: он содержит витамины, антиоксиданты, флавоноиды, алкалоиды, эфирные масла, жирные кислоты, и другие вещества с высокой биологической активностью

Женщинам трава полезна при маточных кровотечениях и нерегулярных менструациях. Эффективна она и при климаксе

В двадцатом веке научная медицина наконец-то рассмотрела и доказала полезные свойства растения. Траву стали культивировать в промышленных масштабах и использовать целебный сбор для изготовления лекарств

Аптечные препараты на основе пустырника рекомендуют применять при невротических и астеноневротических расстройствах которые сопровождаются такими нарушениями сна как — невроз, неврастения,  вегето-сосудистая дистония. Вегетоневрозы в преклимактерическом периоде, которые сопровождаются повышением АД, тахикардией и кардиалгией. Начальная стадия артериальной гипертензии (в составе комплексной терапии). Повышенная возбудимость и тахикардия при гипертиреозе и др.

Ботаническое описание

В зависимости от вида, пустырник вырастает от 30 до 200 см. Стебель прямостоячий, четырехгранный, в некоторых случаях разветвленный.

Листья – черешковые, нижние более крупные, пальчаторассеченные или пальчатолопастные, верхние – цельные или такие же, как внизу.

Цветки мелкие, прерывистые, собраны в колосовидные соцветия, расположены в пазухах листьев и на концах ответвлений стеблей. У цветков по 4 тычинки. Чашечки волосистые или голые, надрезаны до середины или на 1/3 на 5 зубцов. Цветет в течение всего лета.

Плод состоит из 4 частей, похожих на орешки, так называемых эремов. Длина каждой такой части 2-3 мм, заключена в остающуюся чашечку. Распространение плодов происходит за счет прикрепления к одежде или шерсти животных.

Виды с фото

Всего насчитывается примерно 25 видов пустырника. В качестве лекарственного применяются только 3.

Пустырник сердечный или обыкновенный. Отличительной чертой является полностью голый стебель, немного волосистый на ребрах. На листьях также мало железистых волосинок, а цветы с голой чашечкой, мелкие. Этот вид произрастает в заброшенных парках, среди кустарников, по сорным местам, вблизи жилья, в садах, у заборов. Встречается в Прибалтике, Причерноморье, Беларуси, по всей Европейской территории России и Западной Сибири, за исключением Крайнего Севера.

Пустырник сизый. Название исходит от серовато-сизого цвета листьев и стебля. Стебель достигает в высоту 1 м, тонко опушенный. Цветы на мутовках мелкие, бледно-розовые.

Пустырник пятилопастный или мохнатый. В высоту вырастает 50 – 150 см. Стебель опушен волосками, прямостоячий, с небольшим количеством ветвей. Листья по краю зубчатые, 3-5 лопастные, по обеим сторонам листам с железистыми волосинками, верхняя сторона темно-зеленая, нижняя – серая. Цветки розовые, мелкие, собраны в мутовки, двугубые. Встречается на супесчаных и суглинистых почвах по опушкам, вырубкам в смешанных и хвойных лесах, на пустырях и сорных местах. Широко распространен в Европейской части России, за исключением Крайнего Севера, также не редко встречается в Западной Сибири, Украине, Средней Азии, Беларуси, на Кавказе.

Распространение

Встречается это травянистое растение в Сибири, Центральной Азии, Европе, на Ближнем Востоке. Растет сердечник на лугах, пустырях, полянах, по берегам рек, в оврагах и старых карьерах, железнодорожными насыпями. Предпочитает глинисто-песчаную почву. В Европейской части планеты распространен пустырник сердечный, в России – пятилопастный.

Сбор и заготовка

У пустырника заготавливают листья и всю верхушечную часть вместе с цветами, поэтому собирать лучше в период цветения, когда цветы полностью раскроются. Лучшее время для этого – июль. Сбор необходимо производить в ясную и сухую погоду. Срезанную траву раскладывают тонким слоем. Сушить желательно в помещении без попадания солнечных лучей, но с доступом воздуха. В процессе сердечник необходимо часто ворошить. Хрупкость и ломкость сырья говорит о его готовности. Затем ее следует разложить в полотняные мешки или деревянные ящики, где продукт будет защищен от влаги. Срок хранения – не более 3 лет.

Применение

• Лечебные свойства пустырника хорошо известны и народной, и официальной медицине. Он может составить конкуренцию валериане, так как успокаивающее действие он сочетает с благоприятным воздействием на сердце.
• Пустырник и практически любая его разновидность обладает гипотензивным действием – снижает артериальное давление.
• Он благотворно влияет на сердечную мышцу: уменьшает частоту сокращений сердца, в то же время увеличивая их амплитуду, влияет на расширение коронарных сосудов сердца, что улучшает снабжение организма кислородом.
• Используют препараты из пустырника для лечения заболеваний нервной системы, болезней щитовидной железы, для стабилизации работы органов пищеварения, в комплексе с противосудорожными препаратами.
• В некоторых странах (в Болгарии, к примеру) пустырник, трава (фото в подборке дальше) нашел более широкое применение: как средство мочегонное, общеукрепляющее при туберкулезе, кровевосстанавливающее при анемиях.
• Из пустырника делают сборы, чаи, отвары, экстракт, настои и настойки, в аптеке можно купить спиртовую настойку пустырника.
• Кроме того, что пустырник – ценное лекарственное растение, он еще и прекрасный медонос. Мед, собранный на пустырниковых плантациях, отличается светлым золотистым цветом и приятным запахом, нескоро засахаривается, тоже обладает целебными свойствами, и может быть использован в комплексном лечении сердечно-сосудистых заболеваний, расстройств нервной системы, проблем с ЖКТ и пр.

Магические свойства

В магии пустырнику присваивают следующие способности: очищение, защита, гармония, спокойствие, долголетие, целительство и духовность. Сердечник связывают с мудростью, материнской любовью, здоровьем. Из него делают амулеты для защиты еще не рожденных детей, оберегов для беременных женщин. Применяют пустырник и для преувеличения гадальных способностей, а некоторые маги даже советуют выкуривать его, как обычный табак, однако такое деяние может быть опасным для здоровья. Лучше просто поджигать веточки сухой травой во время проведения магического сеанса. Травянистое растение с сильной магической силой популярно и при терапии всевозможных недугов. Целительные свойства пустырника настолько сильны, что вряд ли здесь обходится без магии. Кроме этого, сердечная трава обладает выраженным седативным действием и стабилизирующим психоэмоциональное состояние эффектом.

Как применяется?

Растение может использоваться при создании лекарств от упадка сил.

Наделенный магической силой сердечник помогает при депрессиях, упадке сил, невралгиях и сердечных недугах. Маги готовят с пустырником заговоренные лекарства, которые эффективны при гипертонии, стенокардии и сосудистых патологиях. Так, для изготовления одного из таких средств необходимо измельчить сухую траву и взять 1 столовую ложку сырья, которую залить граненым стаканом кипятка и проварить на водяной бане в течение 15 минут. Далее настоять 45 минут, профильтровать и долить кипяченой воды до первоначального объема. В процессе приготовления магического лекарства проговаривать заговор на здоровье. Принимать по 1/3 стакана с утра, в обед и вечером обязательно перед приемом пищи. Серьезных противопоказаний магическое растение не имеет, разве что не рекомендуется применять его при гипотонии и персональной непереносимости.

В магической культуре сердечник часто добавляют и в аромалампы. Его пары обладают успокаивающим эффектом, помогают справиться с нервной возбудимостью, сердечными неврозами и способствуют засыпанию. Сухие веточки пустырника поджигают и окуривают комнаты дома. Такое деяние особенно полезно для людей, которые страдают ранней стадией гипертонической болезни.

Народные рецепты

Сердечно-сосудистые болезни можно исцелить настоем из такой травы.

Пустырник — растение, которое в магии используется не так часто, как в официальной и нетрадиционной медицине. Оно ассоциируется с долгой жизнью, бессмертием, поэтому магическая сила напрямую связана со здоровьем, очищением, гадальным целительством. Все целебные средства из собачьей крапивы готовят с полной верой на исцеление от болезней, проговаривая в процессе готовки слова заговора на здоровье. Знахари предлагают немалое множество эффективных рецептов из натуральных компонентов, главное, соблюдать пропорции и правильно использовать их. Так, при патологиях миокарда и сосудов представители нетрадиционной медицины советуют пить настои, чаи, спиртовые настойки и отвары на основе пустырника. Наибольшей популярностью за счет высокой эффективности и быстроты приготовления пользуется следующий рецепт настоя:

1. Взять 15 г сухого сырья и налить к нему 250 мл крутого кипятка.
2. Проварить ингредиенты на водяной бане в течение 15 минут.
3. Снять с плиты, остудить и профильтровать.
4. Вернуть испарившуюся во время томления жидкость.
5. Пить по 65 мл дважды в сутки исключительно до употребления пищи.

Используют пустырник в альтернативной медицине для укрепления организма, против постоянного чувства беспокойства и страха. С помощью целебной травы выводят гельминтов, купируют боль в желудке и лечат гастриты. И высоким целебным действием отличается отвар пустырника, приготовленный из стакана воды и щепотки сухого сердечника.

Отвар обычно принимают перед трапезой по 1/3 стакана в сутки. Снять стресс и тревожное состояние поможет настойка пустырника, которую следует пить по 30—50 капель. При необходимости улучшить сон с помощью пустырника, следует выпивать настойку за 1 час до сна. Полезно растение и для почек, но дозировку и продолжительность лечебного курса назначает профильный медик индивидуально каждому пациенту.

Как выращивать пустырник, уход за ним

• Пустырник очень неприхотлив и хорошо культивируется. Выращивать это лекарственное растение можно из семян.
• В середине марта за 30-40 дней до посева семена необходимо положить во влажную материю и оставить при температуре от 0 до 4°С.
• После такой подготовки семена можно высевать в открытый грунт на глубину 1-3 см с шириной междурядий 40-60 см.
• Можно высеять пустырник и поздней осенью.
• Выращивание и уход за пустырником очень просты: пропалывать, рыхлить землю, не допускать переувлажнения почвы.
• Можно подкормить растения азотнофосфорными удобрениями.
• Семена можно собирать, начиная со второго года жизни.

Целебные свойства

Цветок ценится за успокаивающее действие. Многие врачи утверждают, что это тот же транквилизатор, но отличающийся легким действием и отсутствием побочных эффектов. Он нашел свое применение в лечении:

• неврозов и других болезней ЦНС;
• гипертонии;
• сердечной недостаточности и при других заболеваниях сердца;
• аденомы простаты;
• мигрени (его рекомендуют применять всем, кто часто сталкивается с сильными головными болями, страдает повышенной чувствительностью к погодным изменениям);
• болей, возникающих у женщин накануне или во время менструации и в период менопаузы.

Растительное средство ценится за успокаивающее действие

Пустырниковая настойка эффективно борется со спазмами, улучшает работу сердца и сосудов, восстанавливает обменные процессы. Ее можно использовать для снятия повышенной возбудимости, устранения отеков и бессонницы. После ее приема нормализуется сон, человек встает утром бодрым и спокойным. Неврозы отступают.

Пустырниковая настойка эффективно борется со спазмами, улучшает работу сердца и сосудов, восстанавливает обменные процессы

Применять натуральное средство можно без предварительной консультации врача, но строго по инструкции. Оно хорошо помогает в лечении многих нарушений и в качестве профилактики.

Как размножается

Все виды пустырника размножаются семенами. Для улучшения всхожести их подвергают стратификации на протяжении 60 дней. Упрощенным вариантом является подзимний посев.

Также семена можно сперва сеять на рассаду, а затем отправлять пророщенные кустики в открытый грунт на постоянное место. Схема высадки 40×40 см.

Все виды пустырника размножаются семенами

Важно! Взошедшие сеянцы прореживают так, чтобы на 1 м ряда расположилось 4-6 кустиков. Дальнейший уход за ростками состоит в борьбе с сорняками

Поливают только во время длительной засухи. Обязательно производят рыхление почвы, следя за тем, чтобы не повредить корни. В период вегетации подкармливают жидкими минеральными удобрениями

Дальнейший уход за ростками состоит в борьбе с сорняками. Поливают только во время длительной засухи. Обязательно производят рыхление почвы, следя за тем, чтобы не повредить корни. В период вегетации подкармливают жидкими минеральными удобрениями.

При выращивании пустырник не подвергается болезням и вредителям. Однако для профилактики можно сажать рядом с ним фитонцидные растения, например, чеснок, если возникает массовое нашествие цикадок, клещей, совок, тли, а также, чтобы обезопасить от пятнистостей и мучнистой росы.

Выращивание пустырника в домашних условиях

Для высева лечебной травы в контейнеры нужно помнить, что такой способ требует систематичности и аккуратности. Только придерживаясь такого расклада, терраса может стать садом. Посадка пустырника в домашних условиях подразумевает стратифицированные семена и рыхлую почву в глубоком контейнере. После высадки емкость поместить в просторное место вдали от стены. Контейнеры должны иметь отверстия, или же растение начнет быстро погибать от недостатка проходимого кислорода через почву. Многолетние растения требуют защиты во время зимы, поэтому контейнеры нужно выносить в прохладное, но защищенное от ветра помещение.

Пустырник в вашей аптечке

Например, понервничали, переутомились, поднялось незначительно артериальное давление, почувствовали дискомфорт в области желудка.

Главное, не переусердствовать и не превышать указанных дозировок. Будьте здоровы!

Фото пустырника

Также рекомендуем просмотреть:

• Марьин корень
• Монарда
• Клещевина
• Бадан
• Морошка
• Пижма
• Подорожник
• Нигелла
• Гиностемма
• Вереск
• Кандык
• Крапива
• Девясил
• Тысячелистник
• Бархатцы
• Базилик
• Иван-чай
• Лечебные растения
• Боярышник
• Лапчатка
• Донник лекарственный
• Зверобой
• Морозник

Как правильно принимать пустырник

Выбор того или иного метода лечения как правило обусловлен различными факторами. Чтобы ответить на вопрос: как правильно принимать пустырник, нужно учесть следующие моменты:

• симптомы болезни;
• стадии болезни;
• индивидуальная непереносимость;
• общее состояние здоровья;
• ранее перенесенные заболевания.

Анализ указанных выше пунктов поможет выбрать наиболее действенный способ лечения в каждом конкретном случае.

Настой пустырника

Вытяжка сердечника готовится, как правило, на основе горячей воды. Не рекомендуется заливать листья крутым кипятков, так как это пагубным образом отразится на целебных свойствах растения. Если же для приготовления настоя требуется холодная экстрагирование, то следует использовать только кипяченую воду комнатной температуры.

1. Сердечные заболевания. Для отвара потребуется 30 – 40 г. травы. Измельченную смесь заливают кипяченой водой и настаивают около 10 – 12 часов. Сколько же пить пустырник в данном случае? Принимать такой отвар нужно дозировано по 35 – 40 мл. до еды, 4 раза в сутки.
2. Проблемы с желудком. Как пить пустырник, если одолел гастрит или даёт о себе знать язва? Настой готовится следующим образом: 50 – 60 гр. травы заливают кипятком, настаивают около 8 – 9 часов, процеживают и употребляют по 60 – 70 г. перед трапезой.
3. Нервное переутомление. Как пить пустырник, если на лицо нервное истощение? В таком случае на выручку придет сбор из сушеницы, вереска и корней валерианы. Из него готовят настой методом запаривания. Травы следует смешать в равных долях. 100 г. травы заливают 500 – 800 мл. кипятка и отправляют в духовку. После процеживания настой готов к применению. Его пьют до еды по 40 – 50 г. 4 – 5 раз в сутки.

Настойка пустырника

Любая настойка предполагает собой использование спиртосодержащих веществ. Как правило, объемное соотношение травы и спирта составляет 1:1, а в весовом отношении 1:5. Иными словами, вес травного сырья должен быть меньше спирта как минимум в 5 раз. Неотъемлемым условием приготовления настойки является её выдержка. Этот процесс занимает в среднем от 7 до 10 дней и должен протекать при комнатной температуре в прохладном темном месте.

Настойку в данном случае можно приобрести в ближайшей аптеке. Для самостоятельного приготовления, следует смешать измельченный травяной сбор с питьевым спиртом в пропорции 1:5. Настой должен храниться в плотно закрытой стеклянной посуде. Смесь настаивается около месяца, после чего процеживается и применяется по назначению.

1. Сердечные недуги. Настойку следует принимать в разбавленном виде. На 1 ст. ложку потребуется 25 – 30 капель. Частота приема – 4 – 5 раз в день.
2. Нервное перенапряжение. Как принимать настойку пустырника, если шалят нервы. Нет ничего проще. Такое средство лучше всего принимать на ночь по 40 – 45 капель. После двух-трех дней лечения наблюдается нормализация нервной деятельности и повышается жизненный тонус.

Чай из пустырника

Для получения направленного действия при конкретном заболевании чай должен состоять из минимального числа компонентов. Если же чай служит общеукрепляющим тонизирующим средством, то в травяные сборы можно включать различные специи. Они придадут изысканный вкус и аромат этому целебному напитку.

1. Нарушения сердечной деятельности. Чтобы приготовить такой чай необходимо смешать по 60 г. цветков пустырника боярышника, сушеницы и адониса, 30 г. хвоща и березовых почек. Все ингредиенты тщательно смешиваются и заливаются водой (600 – 800 мл). Чай должен настояться в течение 8 – 9 часов. Суточная норма составляет 2 – 3 чашки.
2. Нервные расстройства. Чай является хорошим успокоительным средством. Он позволяет избавиться от депрессии и нормализует эмоциональное состояние человека. Для приготовления чая потребуется 100 г. сердечника, а также 60 г. перечной мяты и сушеницы. Он должен настояться около 2 часов. Процеженный чай следует пить 3 раза в день по 100 – 150 г. после приема пищи.

Пустырник в таблетках

Для изготовления таблеток на основе лекарственных трав используют экстракт растения, а также различные вспомогательные вещества. Такие препараты доступны каждому и содержат подробную инструкцию по применению.

Лекарство из пустырника в домашних условиях

Из пустырника можно приготовить разные лекарственные формы:

• настой;
• сироп;
• спиртовую настойку;
• отвар.

Водные настои и сиропы из наземной части растения полезны в качестве тонизирующего средства для сердца и женской половой системы. Спиртовая настойка из листьев и цветов полезна для устранения разных инфекционных заболеваний, а отваром из семян пустырника полезно промывать глаза при конъюнктивитах, воспалениях или банальной усталости глаз.

Настой при гипертонии

Это лекарство полезно для гипертоников. Настой из 3 столовых ложек травы и стакана кипятка (настаивать минимум полтора часа) принимают трижды в сутки по столовой ложке. Для повышения эффективности лекарство желательно пить на голодный желудок.

Спиртовая настойка

На 30 г свежих листьев пустырника берут 250 мл спирта (или водки, коньяка, джина). Листья измельчают и заливают алкоголем. Настаивают в стеклянной таре в темном месте в течение месяца. Готовое лекарство принимают по 10 капель в день.

Средство против болезней ЖКТ

Если 2 столовые ложки пустырника залить половиной литры кипятка и настоять в течение 2 часов, получится лечебное средство для пищеварительной системы. Такое лекарство можно принимать трижды в сутки по 2 столовые ложки (желательно до еды).

Лекарство при ПМС

Снять раздражительность во время ПМС, болезненные ощущения в груди и отрегулировать цикл у женщин поможет отвар из 3 частей витекса священного, 2 частей калины, пустырника и корня смилакса, а также 1 части высушенных стеблей овса. Для настоя понадобится 2-3 чайные ложки смеси лекарственных трав и стакан кипятка. За день можно пить 2-4 чашки такого напитка. В качестве лекарства чай начинают пить в день овуляции и продолжают принимать до первого дня следующего цикла.

Сбор для щитовидной железы

Для приготовления этого лекарства понадобятся пустырник, мята, зеленые шкурки грецкого ореха, корень валерианы (все по 1 части) и ягоды боярышника (2 части). Столовую ложку такой фитосмеси залить стаканом кипящей воды. Через полчаса процедить. Готовое лекарство употреблять по 100 мл дважды в день перед едой. Продолжительность лечебного курса – месяц. После 10-дневного отдыха повторить.

Лекарство при вегетососудистой дистонии

В равных частях смешать мелиссу, зверобой, корень валерианы и пустырник. На 2 чайные ложки растительной смеси взять стакан кипятка. Настаивать минимум 15 минут. Пить по половине стакана перед сном.